V tomto diele vám Rich Gaspari priblíži svoje tipy na tréning ramien (deltových svalov) v objemovom období prípravy. Techniku demonštruje IFBB PRO Flex Lewis.
Zákaznícka podpora k doplnkom Gaspari Nutrition. Zatrénujte si Rich Gaspari, majiteľom značky. Ak potebujete nabrať kvalitnú svalovú hmotu potom sa spoľahnite na jednu z najlepších značiek na trhu.
Komentáre (najnovšie hore)
Zatiaľ nebol pridaný žiadný komentár!
Aby si mohol pridavať príspevky musiš byť zaregistrovaný. Nepridávaj zbytočne rovnaké príspevky. Pre prehľadnosť a maximálnu relevanciu využívaj komentáre. Ak máš novú otázku alebo chceš založiť nový príspevok v tejto téme, klikni na tlačitko nižšie.
Copyright / Registered Content - Registrovaný a autorsky chránený obsah. Akékoľvek ďalšie kopírovanie je prísne zakázané. Spravodajska licencia vyhradená (muscleking.sk/cz/eu). Loga a obrazový materiál môžu byť vlastníctvom tretích strán. Tvrdenia na tejto stránke nemusia byť v súlade s odporúčaniami zdravotníckych inštitúcií vo vašej krajine. Pred začatím akéhokoľvek tréningu alebo užívanim doplnku výživy sa poraďte s odborníkom.
Článok je pre zákazníkov (prémiove účty). 
