Rich Gaspari patril svojho času k vrcholovým kulturistom, vždy dobre pripravený s perfektne napumpovaným a žilami prepleteným svalstvom. Je vôbec prvý kulturista, ktorý vyhral prestížnu súťaž Arnold Classics.
Dnes je Rich majiteľom vlastnej firmy Gaspari Nutrition a prináša na trh kvalitné a účinné doplnky. Medzi takéto patrí aj Super Pump a aktuálne je na trhu nové zloženie tohto úspešného doplnku s označením MAX. Jednou z najpodstatnejších zmien je nahradenie arginínu ako prekurzoru N.O. citrulínom, na ktorý si telo nezvyká. Ak vás zaujíma rozdiel medzi predchádzajúcou 250 a novým MAX kliknite tu.
Rich Gaspari: Ak sa bavíme o pažiach a chceme ich skutočne napumpovať na maximum, treba poriadne nakrviť biceps a triceps. Počas svojich príprav na profesionálne súťaže som skúšal množstvo tréningových systémov a princípov. Niektoré sa mi osvedčili, iné nie. Dnešní kulturisti majú k dispozícii predtréningové doplnky, o ktorých sme mohli len snívať. Tak prečo ich nevyužiť na maximum?
Čítaj ďalej ak ťa zaujíma:
- Ako odporúča užívať Rich SuperPump MAX?
- Ako pristupovať k tréningu pre napumpovanie podľa Richa?
- Aké sú Richove tipy na tréning bicepsu a tricepsu?
- Ako cvičiť gigantické série na paže?
Komentáre (najnovšie hore)
Zatiaľ nebol pridaný žiadný komentár!
Aby si mohol pridavať príspevky musiš byť zaregistrovaný. Nepridávaj zbytočne rovnaké príspevky. Pre prehľadnosť a maximálnu relevanciu využívaj komentáre. Ak máš novú otázku alebo chceš založiť nový príspevok v tejto téme, klikni na tlačitko nižšie.
Copyright / Registered Content - Registrovaný a autorsky chránený obsah. Akékoľvek ďalšie kopírovanie je prísne zakázané. Spravodajska licencia vyhradená (muscleking.sk/cz/eu). Loga a obrazový materiál môžu byť vlastníctvom tretích strán. Tvrdenia na tejto stránke nemusia byť v súlade s odporúčaniami zdravotníckych inštitúcií vo vašej krajine. Pred začatím akéhokoľvek tréningu alebo užívanim doplnku výživy sa poraďte s odborníkom.
Článok je pre zákazníkov (prémiove účty). 
