Neprihlásený Registrovať / Prihlásiť >>
HOME OBCHOD BLOG TRÉNING STRAVOVANIE SUPLEMENTÁCIA FÓRUM BODYZONE FUN KOŠÍK
Vyber si výrobcu Vyber si kategóriu Ingrediencie Špeciálne
- ingrediencie
- výrobcovia

DARČEKY

MAGAZIN

Home / Kreatín / iné formy
od Promera Sports
>> Pridaj do 'Obľúbené'

OTÁZKY, DISKUSIA A PODPORA:

Promera Sports Con-Cret (kreatín HCL)
Výrobca:Promera Sports
Dostupnosť:Skladom!
Facebook:


KÚPIŤ >>

9.1/10
( 152 hodnotení )
Pridať hodnotenie!

DISKUSIA
k doplnku (203)
Dostupnosť
1.3.2017 o 17:36
tom66: Zdravím bude v blízkom čase skladom?
1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
7.3.2017 o 9:05
muscleking: Dobrý deň, aktuálne čakáme na ponuku výrobcu. Uvidíme aká bude cena a podľa toho sa zariadime. Aktuálne nevieme.
>> kvalitný príspevok!
29.3.2017 o 3:49
Matokr191: Už viete? nemôžem ho nikde nájsť
>> kvalitný príspevok!
29.3.2017 o 9:51
muscleking: Dobrý deň, toto je karta Con-Creat. U nás sa zobrazuje možnosť objednať si akýkoľvek produkt len ak je ihneď k odberu. Ak sa nedá objednať, nie je skladom. Dostupnosť už vieme, do dvoch týždňov.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Beh a HCL?
10.9.2016 o 14:40
mafl: Zdravím, vždy som tento kreatín využíval len vtedy ked som skončil s behaním a vracal sa v lete do fitka. Sú s ním spojené aj nejaké výhody alebo máte skúsenosti s jeho používaním na vytrvalý beh?
>> kvalitný príspevok!
5.10.2016 o 8:54
muscleking: Máme, používajú ho bežne aj vytrvalostný športovci, ktorým pomáha so silou a regeneráciou. Postačuje malá dávka. Je dobre rospustný, bezpečný a efektívny.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

do diety
25.2.2016 o 11:04
janka1987: Dobry den, chcem sa spytat.Je mi jasne ze HCL kreatin je do objemu primarne, ale zaujimalo by ma ci ma nejake vyuzitie aj v diete ked chcem udrzat svalovu hmotu?je vhodnejsie HBM ko? alebo mozem aj tento HCL kreatin ?
1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
26.2.2016 o 9:36
Cyril1990: Podrží ti silu tak to je hlavná výhoda v diete :)
>> kvalitný príspevok!
29.2.2016 o 14:26
janka1987: Ano mne velmi rychlo odchadzaju svaly som utla a ledva ledva som si nejake vybudovala tak s trenerkou nechceme aby mi odislo komplet vsetko preto to HCL
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Cell Tech - con crete
9.12.2015 o 7:05
fairplay1908: Zdravím .
Zostal mi ešte Celltech , dávky asi na mesiac. Mohol by som začať teda ten mesiac Celltechom a dokončiť cyklus s con crete ? Za odpoveď Ďakujem

>> kvalitný príspevok!
16.12.2015 o 9:32
muscleking: áno, samozrejme. Nie je to žiadny problém.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

con-create + gainer serious mass
15.6.2015 o 19:12
mafl: Zdravím Vás, chcem si objednať tieto dva výrobky do objemovky. Je to podla Vás dobrá kombinácia? vedeli by ste mi odporučiť dávkovanie?
>> kvalitný príspevok!
21.6.2015 o 21:17
muscleking: Je to dobrá kombinácia práve do objemu. Gainer dávkujte tak aby ste doplnili jedálniček. Ideálne ráno , cca. 2 hod pred tréningom a po tréningu.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

davkovanie
18.4.2015 o 23:20
dusko1369: Zdravim Muscleking objednal som tento kreatin spolu s predtreningovkou beta-cret a gainer ultra mass od stacker 2
chcem sa spytat na davkovanie
pisete ze con-cret treba davat pred aj po treningu ak predtreningovka obsahuje hcl kreatin mam dat aj con-cret ? a po treningu davam protein glukozu a ked mam dat aj con-cret ako to dat najskor protein a potom kreatin alebo spolu ?
co sa tyka gainera ten by som chcel len na desiatu po pripade na olovrant dalej popri treningu mam blox od bpi hodinu pred treningom protein od stackera vecer pred spanim a rano po zobudeni viridex xt chcem sa spytat ako to davkovat lebo je to jak si komplikovane aby sa jednotlive latky medzi sebou nebili ?

>> kvalitný príspevok!
1.5.2015 o 13:57
muscleking: OdporúČame nasledovne dávkovanie:

- BetaCret iba v tréningový deň, pred tréningom

- Con cret v tréningový deň iba ihneď po tréningu a v netréningový dEň ihneď ráno a druhú dávku počas dňa. U

- Gainer na desiatu a cca. 30 min po tréningu. Ak tam mate po tréningu tu glukozu a aprotein, tak po tréningu neužívajte.


>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

kombinacia
3.1.2015 o 0:26
chrapúň: Zdtavim,
ako kombinovat tento kreatin s gainerom mutant mass ?
ďakujem za odpoveď.

>> kvalitný príspevok!
5.1.2015 o 9:12
muscleking: Gainer užívajte rovnomerne počas dňa, tak aby ste doplnili svoju dennu potrebu proteínov a sacharidov. Napr. Ráno, pred a po tréningu. Con-Cret užívajte pred a po tréningu. V netréningový dEň ihneď ráno.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Porada
16.9.2014 o 22:08
nikolas20: Zdravím.
Chcel by som sa spýtať,či tento kreatín je vhodné konbinovať s gainerom serious mass a ako by som tieto doplnky mal dávkovať.
Ďakujem

>> kvalitný príspevok!
28.9.2014 o 10:05
muscleking: áno, môžete ich pokojne kombinovať. Conreat. ráno a pred tréningom. Serious Mass. napr na desiatu, cca. 2hod predtréningom a po tréningu.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

???
12.9.2014 o 14:47
mikeloto7: čawte páni, mám v pláne objednať si tento kreatín + amino x + assault + combat od MP - chcel by som sa spýať či to nieje velký luxus nakolko viem že aj combat obsahuje BCAA ci je k tomu vhodné pridať aj amino x a ešte otázka či by ste mi vedeli povedať ako to cele kombinovať?
Amino x - combat - assault - con-cret

Dakujem.

>> kvalitný príspevok!
15.9.2014 o 11:09
muscleking: Je to dobrá kombinácia. OdporúČame nasledovne dávkovanie:
- kreatín ihneď ráno
- proteín na desiatu a po tréningu
- assault cca. 20 min. pred tréningom
- Amino X počas tréningu

1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

davkovanie
11.9.2014 o 16:51
Miguel: Kedy je lepsie pred,alebo po treningu a co v netreningovy den.

1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
15.9.2014 o 11:07
muscleking: Netréningový deň odporúčame ihneď ráno. V tréningový deň cca. 30 min pred tréningom a ihneď po tréningu.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

kombinovanie
19.3.2014 o 0:39
Fisker: Zdravím team muscleking rozmyslam nad týmto kreatínom momentalne beriem este virdex od gaspari po dobrati by som ho chcel zaradiť do prestávky počas vysadenia tst doplnku alebo este spolu s virdexom len neviem ci to nebude zbytocne aby to bolo efektívne aj finančne vyhodne chcel by som ho uzivat a kombinovať spolu s MyProtein
BCAA 4:1:1 + MyProtein Citrulline Malate + tento con-cret 2odmerky kedze mam 90kg pred treningom, po tréningu by som to dal tiež z tými bcaačkami akurát vynechám citrullin a pridám rýchle sacharidy napríklad takých 20g glukózy + glutamín potom 30 min po tréningu proteín a hodinu nato jedlo a v netreningovy den by som uzil con-cret s bcaa ihned rano na lacno takto by som to chel spolu zmiesať a spravit si vlastny predtreningovy a potreningovy akurát tie bcaa 4:1:1 mam uz zakúpene z príchuťou a miešať 2 príchute moc nechcem viem že sa predáva con-cret aj čisto bez príchute som videl na fórach tak či neplánujete naskladniť aj bez príchute by som aj počkal ta glukóza no neviem ci je to správne riešenie moderne doplnky ako mhp dark matter vyuzivaju kreatin transport modernejšímy vecičkami tak poradte či to je fajn kombinácia alebo niečo pridať ešťe ???

>> kvalitný príspevok!
30.3.2014 o 12:47
muscleking: Môžete to prestriedať. Zaćnite s týmto kreatínom a nasledne prejdite na dark Matter.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Davkovanie
3.3.2014 o 23:34
NikSak: Bude mat lepsi efekt ak zdvojnasobim davkovanie(pred a aj po treningu)? ak to este uzivam pocas treningu Blox a pred a po treningu Leucine ?
>> kvalitný príspevok!
10.3.2014 o 10:11
muscleking: Môžete mierne dvihnúť dávkovanie, ale myslím že úplne postačuje odporúčaná jednorázová dávka podľa hmotnosti...
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

rozrabanie
19.2.2014 o 22:57
NikSak: mozem mat tento pripravok rozeobeny vo vode dlhsie ? myslim ci mi moze stat paru hodin (7-9)v sejkri a pred treningom vypit alebo si mam produkt rozrabat tesne pred uzitim ? pretoze ta 2 moznost mi velmi nevyhovuje a neviem ci kreatin moze takto stat ...
1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
20.2.2014 o 20:28
Nikolasko: Tak skus si brat vodu v shakeri a aj kreatin je malicky . a potom si to tam rozmiesaj . Alebo nasip kratin do shakeru a potom ked budes moct dolej si vodu :) ale to ci to vadi 7-9 hodin neviem ale nemyslim ze je to dobre .
>> kvalitný príspevok!
20.2.2014 o 22:36
NikSak: aha dakujem :)
>> kvalitný príspevok!
10.3.2014 o 13:43
muscleking: Neodporučame to takto robiť.. rozmiešajte si to pred užitím. Platí to najmä pri doplnkoch ktoré obsahujú kreatín.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

con-cret
22.12.2013 o 20:37
tomas329: Zdravim , chcem sa spytať, idem uzivat mutant mass a con-cret do objemovky,a zostal mi doma ešte 100%monohydrat ,je vhodne zaradit aj ten mmonohydrat alebo ho neuzivat kedze tam je iný kreatín. Dakujem.
cvicim 4 roky 179cm95kG
(S doplnkami mam dva mesiace pauzu)

>> kvalitný príspevok!
5.1.2014 o 11:43
muscleking: Odporúčame vám užívať iba jeden z týchto kreatínov a prestriedať ich počas roka.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

užívanie
7.11.2013 o 13:14
Johny: Dobrý deň chcel by som sa opýtať či môžem tento kreatín užívať pred tréningom spolu s gainerom ?
>> kvalitný príspevok!
12.11.2013 o 6:45
muscleking: Môžete, ale môžete si ho aj rozložiť. Napr. Gainer cca. 1,5 hod pred tréningom a kreatín 30 min pred tréningom.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Davkovanie
3.11.2013 o 7:44
Dufo: Čaute užívam concret už asi mesiac a pol a môžem povedať že som spokojný, napriek tomu by som sa chcel opýtať či môžem zvýšiť dávkovanie na 2 krat denne pred a po tréningu, všade sa hovorí o tom ako kreatín dobre regeneruje atd a odporúča sa ho užívať po tréningu ale concret sa má dávkovať pred trréningom. Ako je to teda??

vdaka za odpoved

1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
3.11.2013 o 7:57
muscleking: Prečítajte si tento článok:
http://www.muscleking.sk/clanok.php?je=681-CON-CRET-casto-kladene-otazky-odpovede

najmä druhú časť. Je to tam podrobne vysvetlené.

V skratke môžete zvýšiť dávkovanie a concreat, ako píšeme v článku odporúčame užívať pred aj po.

>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Objem
26.10.2013 o 20:20
Natasko: checm by som si objednat con-creat 2 balenia a ktomu nieco do objemu...Mam 180 cm a 86 kg momentalne....Premyslal som nad tribulusom a gainerom k tomu alebo namiesto tribulusu skor pumpu neviem rpesne...co by ste mi poradili a ako to davkovat????Ak gainer tak Mega mass 4000 pretoze mal som aj JUmbo,Aj mutanta ale tie su slabe....aspon umna nesli moc...Dakujem za odpoved :)))
1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
2.11.2013 o 14:08
muscleking: Ak boli pre vás spomínané doplnky sladké, tak megamass nie je práve najlepšia voľba. Myslím, že je najsladší:)

Kombinácia con-creat a gainer je veľmi dobrá. Radšej ako tribulus odporúčame nejaký NO doplnok.

>> kvalitný príspevok!
2.11.2013 o 19:09
Natasko: Nie sladky ale slaby som napisal :))))Jednoducho najviacej mi zabral Mega mass a aj chutovo bol top !! :)Okrem NO a gainera by ste mi k tomu co doporucili do objemu ..Mam 28 rokov takze mozno by tribulus slapal ci sa myslim?Stravu mam upravenu a snazim sa dodrziavat prijem bielkovin,sacharidov aj tukov....
>> kvalitný príspevok!
3.11.2013 o 7:54
muscleking: .. Ops:) Pokojne môžete vyskúšať kombináciu kreatín + tribulus + NO.
>> kvalitný príspevok!
20.11.2013 o 16:31
Natasko: Prisla mi zasielka od Vas konecen con-creat a nejake ien vecicky :D ..Ale teraz premyslam ako ho brat...mam okolo 86kg...ake davkovanie a ako pouzit ked to idem uzivat spolu s gainerom do objemovky...netreningov den rpemyslam rano nalacno 2 odmerky...a v treningovy den pred treningom a po treningu a po 20 miuntach este aj gainer po treningu alebo len pred treningom a po treningu len gainer alebo by ste mi vedeli poradit nejake lepsie davkovanie ak by sa dalo?Myslim si ze 2 odmerky budu na moju vahu akurat alebo mozno az jedna a pol neviem sa rozhodnut....s pozdravom Jozo..Dakujem za odpoved
>> kvalitný príspevok!
20.11.2013 o 20:24
Nikolasko: 1,5 odmerky rano nalacno 30 min pred ranajkami v netreningovy den .
1,5 odmerky 30 min pred treningom a po treningu ihned 1,5 odmerky pokial Gainer obsahuje kreatin tak vynechajte CC po treningu

>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

ako brat presne :) ?
4.10.2013 o 20:22
peterg: Dobry den, som objednal Con-Cret a protein 100 Whey Gold Standard a aminoX BSN.

175cm a 80 kg.

Kreatin tam pisu 1 h pred treningom ? vela odporucaju po treningu ?

Treningovy den :
Moj nazor : rano Con-cret na lacno a po 30 min ranajky a hned protein .
18:00 mam fitness hodinu pred dam Con-cret jedna davka a pol , pocas treningu aminoX , po treningu hned Con-cret jedna davka a pol a 20 min Protein a pred spanim protein.

netreningovy den: Iba rano Con-cret jedna davka a pol na lacno a po 30 min ranajky a hned protein a vecer protein. Aky je vas nazor ?


1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
5.10.2013 o 8:13
Nikolasko: Je to dobre , ale po treningu musite dat aj sacharidy aby nebol umytok svalstva . Odporucam banan + ryzove keksiky alebo ovsene vlocky . Kreatin potom protak potom sacharidy a potom pred spanim protak .
>> kvalitný príspevok!
5.10.2013 o 9:05
peterg: ano davam po treningu kuracie maso+zelenina+ryža alebo cestoviny so zeleninou.
Ale ma trapi con-cret ako davkovat presne. treningovy den rano+pred a po ? jedna a pol davky odmerky. Neni to moc ? Netreningovy den viem ze iba rano. Dakujem ak niekto poradi

>> kvalitný príspevok!
5.10.2013 o 9:09
Nikolasko: Odporucam Pred a po treningu a v netreningovy rano nalacno . A nie jedna aj pol odmerky je odporucane davkovanie na tvoju vahu .
>> kvalitný príspevok!
5.10.2013 o 9:16
peterg: Aha dakujem, rozumiem. Hodinu pred treningom dam Con-Cret , pocas treningu AminoX , hned po trenigu Con-Cret a za 20-30 min protein.
netreningovy den : Rano na lacno Con-cret a kedy ranajkovat po ranajkach dam hned protein ?

>> kvalitný príspevok!
5.10.2013 o 9:42
Nikolasko: Pred treningom davaj 30 min . A ranajky ti odporucam Con kret o 30 min protein a o 30 min aj nejake sacharidy ( banan + vlocky ) v diete ak si tak s proteinom si daj iba banan .
>> kvalitný príspevok!
6.10.2013 o 9:39
peterg: Velmi ti dakujem za poradu...
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Odpočinok
3.10.2013 o 15:21
ludo24: Dobrý deň, tento Creatin už beriem druhý mesiac (druhý balíček), chcem sa spýtať koľko mám cvičiť bez tochto kreatinu aby som si potom mohol objednat dalsi? Beriem este k tomu CellMass a aminokyseliny Amino1, Ďakujem za odpoveď
>> kvalitný príspevok!
6.10.2013 o 9:41
muscleking: Aj cellmass obsahuje kreatín. Po dobratí kreatinových doplnkov odporúčame cca. 30 dňovu prestávku od kreatínu.
1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Objemovka
30.9.2013 o 20:17
Dufo: Dobrý deň
Chcel by som sa poradit ohľadne objemovej fazy, chcem sa jej venovať asi 2-3 mesiace.

Zvažujem Con-cret + predtreningovku C4 Extreme + BCAA superamino 6000 a počas dňa 2-3 proteíny.
Tréningy realizujem formou 4+1.
mal by som niečo zmeniť alebo sa vám zdá moja kombinácia efektívna??

Môžem brať concret počas celých 3 mesiacov??

Ďakujem za odpoveď.

>> kvalitný príspevok!
30.9.2013 o 20:35
Nikolasko: 4+1 opytam sa cvicite dufam aj nohy . Lebo vecsinou je to 5+1 . Kombinacia je dobre samozrejme strava musi byt upravena . A ano conkret kludne 3 mesiace nasledne mesiac kreatinova pauza
>> kvalitný príspevok!
30.9.2013 o 21:51
Dufo: Moj trening vyzera takto:
1. den biceps+chrbát+brucho+30min beh
2. den prsia+triceps+brucho+30min beh
3. den ramena,trapezy+nohy+brucho+30min beh
4. latissimy,predlaktia+brucho+30min beh
Všetky partie asi 3 cviky po 3 seriprip. pri vačších partiach 4 cviky.

>> kvalitný príspevok!
8.10.2013 o 9:17
dusan4: seci tu pisujak ide sila hore vydrz ale je to vhodne aj do objemovky a teda dasa stoho nabrat ?
1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
22.10.2013 o 20:06
Inkognito: takto pre lahsie pochopenie.... z kreatinu nenaberas ten ti umozni lepsie vyuzivat energiu dvihat vissie vahy a ak budes mat spravnu stravu tak az potom naberies
>> kvalitný príspevok!
24.10.2013 o 7:26
muscleking: Naberať môžete. Kreatín vám pomôže zlepšiť napr. silu a môžete dvihať vyššie váhy. Pre naberanie je však podstatné mať jedálniček bohatý na kalórie.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Con-Cret+jack3d+yok3d
30.9.2013 o 8:14
bodybuild22: dobry..chcem sa opytat objednal som si u Vas jack3d+yok3d a kreatin Con-Cret ,ako to mam najlepsie davkovat? objednal som si este aj BPI 1MR pumpu na striedanie s jack3d...cvicim 5x v tyzdni vikend volno a trening mam objemovy...
>> kvalitný príspevok!
30.9.2013 o 8:29
Nikolasko: Jack aj Yok su NO produkty aj 1MR su NO . Odporucam JACK3D + 1MR + Con Cret + Nejaky all in doplnok ( Creasteron , anabolic halo )
Con cret rano nalacno 30 min pred ranajkami . Predtreningovku 30 min pred treningom . All in doplnok ihned po treningu .

>> kvalitný príspevok!
30.9.2013 o 9:25
bodybuild22: jack3d+1MR su predtreningovky,.. yok3d je nitrix a ten chcem dat pre lepsiu pumpu ,uz mam za senou vela NO produktov,mal som gaspari SUPERPUMP +VASATROPIN A PUMPA DOBRA:) no a prave chcem vyskusat jack3d+yok3d a nakolko som mal kreatinovu pauzu tak chcem dat aj ten..a 1MR som si dokupil az mozem kdetu prestriedat az si telo nezvykne na jack3d....
>> kvalitný príspevok!
30.9.2013 o 9:41
bodybuild22: Ja som rozmyslal nad uzivanim doplnkov nasledovne :rano na lacno con-cret,pred treningom jack3d/1MR podla vyberu+yok3d,po treningu con-cret a cca 30 min nato protein mam objednani Gaspari MYO FUSION a amina Universal 2700
>> kvalitný príspevok!
30.9.2013 o 9:48
Nikolasko: hej takto to je dobre len neviem ci treba pumpu aj NO kedze som 1mr mam viem ze pumpa bude dobra :) ale to uz necham na vas a na musclekingu radcej
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Kombinacia
13.9.2013 o 16:07
gaco: Dobry den, co je lepsia kombinacia:

1.Concret rano na lacno a pred treningom RAGE, po treningu aminace a protein

2.RAGE pred treningom,CONCRET po treningu s aminacmi a protein neskor

Trenujem o pol 6 vecer.

(pripadne Vas navrh na rozlozenie doplnkov)

Dakujem.

>> kvalitný príspevok!
24.9.2013 o 21:12
muscleking: Odporúčali by sme tu prvú kombináciu.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Pred aj po treningu ?
31.8.2013 o 11:58
Nikolasko: Davam si tento kreatin pred treningom mam si ho davat aj po S proteinom ? + po treningu si davam aj Ryzove/Celozrnne chlebiky ( Tzv polistiren :D ) a banan . Pise sa v davkovani iba pred treningom tak neviem , uz nemam potreningovku kde kreatin bol tak preto sa pytma :) DAkujem
>> kvalitný príspevok!
3.9.2013 o 10:25
Bigriki: Kreatín Con-Cret užívajte samostatne pred aj po tréningu 1-2 odmerky na prázdny žalúdok(kvôli rýchlej rozpustnosti). Po cca 15-25min. môžete vypiť proteínový Shak :).
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Con_Cret VS KreaGenic
28.8.2013 o 13:42
mcgury: dobrý deň mám velkú dilemu medzi tymito dvoma produktmi obaja výrobcovia píšu že je to najúčinejší kreatín, kt. znich by ste mi odporucili alebo aj z osobnej skusenosti.
1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
3.9.2013 o 21:02
muscleking: Výrobca môže napísať čokoľvek. Kreatín HCL je riadne vedecky podložený kreatín, ktorý disponuje lepšou rozpustnosťou a absorbciou.
Viac tu:
http://www.muscleking.sk/clanok.php?je=529-CON-CRET-Mensie-davky-ziadne-vedlajsie-ucinky-a-lepsie-vysledky

Naopak KreaGenic obsahuje takz. zaistený kreatín, kde nezavysla štúdia nepreukázala žiadný rozdiel v účinnosti oproti kreatinu monohydrát. štúdia je tu:
http://www.jissn.com/content/9/1/43

>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Porovnanie
23.8.2013 o 21:48
Pitbull4: Dobrý deň, chcem sa spýtať ak by ste mali porovnať tento kreatin s kreatinom Tested HCL 120kps. čo by ste mi odporučili a prečo? Ďakujem za odpoveď
1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
24.8.2013 o 7:28
muscleking: Odporucame concret. Cistota, kvalita, rozpustnost.. viac tu:
http://www.muscleking.sk/clanok.php?je=681-CON-CRET-casto-kladene-otazky-odpovede

>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

davkovanie
21.8.2013 o 11:37
leco1231: cawte, objednal som si tento kreatin + http://www.muscleking.sk/detail.php?vyrobku=532-Glukoza + http://www.muscleking.sk/detail.php?vyrobku=726-Impact-Whey-Protein-82 a chcel by som sa opytat na davkovanie :)
>> kvalitný príspevok!
24.8.2013 o 7:24
muscleking: Glukozu uzite s concret. Dajte si jednu odmerku concret + 40g glukozy. Concret mozete uzivat pred treningom a ihned po treningu. V netreningovy den ihned rano. Protein cca. 20 min. po treningu. Dalsie davky v priebehu dna tak aby ste doplniki svoj kaloricky prijem.
>> kvalitný príspevok!
24.8.2013 o 18:10
leco1231: dakujem
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Dávkovanie
10.7.2013 o 14:03
santik5: Zdravím, objednal som si tento doplnok + s C4. Aké by bolo najlepšie dávkovanie ?... ďakujem :)
1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
10.7.2013 o 14:06
Nikolasko: Con cret hned rano nalacno .
C4 30 min pred treningom
Con creat hned po treningu s nejakymi rychlimi sacharidmi + bcaa .
jedna odmerka Con C. na 50 kg .

2 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
9.8.2013 o 12:51
stefi888: Dobrý deň , chcel by som sa vás opýtať , že aký proteín by ste mi k tomuto kreatínu odporúčali ?? A ešte jedna otázočka , môžem brať tento kreatín aj vo fáze rysovania ??
>> kvalitný príspevok!
9.8.2013 o 13:17
Nikolasko: No vo vseobecnosti sa kreatin odporuca do objemovky nie do rysovacky . A protein k tomu napriklad ON whey , alebo Syntha 6 to je viac zlozkovy alebo MyProtein ma tiez dobre proteiny , alebo potom gainer ktory je lepsie do objemovky . Do rysovacky ak chcete tak by som zvolil ine doplnky ako je kreatin . :)
>> kvalitný príspevok!
9.8.2013 o 15:12
stefi888: A mohli by ste mi odporúčiť doplnky do rysovačky ??
>> kvalitný príspevok!
9.8.2013 o 15:57
Nikolasko: tak tych je viacej , neviem aku mate postavu a kolko mate tuku a ako dlho sa venujete bodybuildingu ani kolko vazis , vyska , vek . takze toto radcej necham na MUSCLEKING team .
>> kvalitný príspevok!
12.8.2013 o 10:23
muscleking: Kuknite túto tréningovú sériu:
http://www.muscleking.sk/seria.php?je=19-Vyformuj-svaly-Treningovy-program

Ďalej už neriešiť tému tu pri doplnku, ale vytvorte si vlastnu tému pri doplnku.

>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Kombinacia
17.6.2013 o 11:05
gaco: Mozem skombinovat tento kreatin s Animal RAGE?
Napr. hodinu pred treningom HCL a pol hodinu RAGE.
Dakujem.

>> kvalitný príspevok!
18.6.2013 o 7:55
muscleking: Áno, môžete. Odporúčame však radšej dávkovanie pred tréningom iba Animal Rage a po tréningu con-cret. Takto to bude lepšie rozložené (odporúčanie).
1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
18.6.2013 o 16:00
gaco: Okej,ďakujem,aj som o tom čítal,ale chcel som vedieť či sa to môže dať predtréningom spolu, ale radšej to asi rozložím.
ďakujem.

>> kvalitný príspevok!
21.6.2013 o 10:30
Lukas3u: Zdravim chem sa opitať ako kombinovať Con-cret s proteinom Whey Gold Standart.V treningove a netreningove dni dakujem za odpoved...
>> kvalitný príspevok!
25.6.2013 o 18:42
muscleking: Odpovede nájdete tu:
http://www.muscleking.sk/clanok.php?je=681-CON-CRET-casto-kladene-otazky-odpovede

>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Naberanie
5.6.2013 o 12:56
19majo12: Dobrý deň, chcel by som sa opýtať ,či je postačujúce užívať tento kreatín s glukózou pri naberaní , alebo je potrebne dodať aj gajner napr. Mutant mass. Mám 66 kg a som ektomorfní tip ,takže s naberaním mam problém . Chcel by som ísť aspoň na 75kg (nie tuk ). Stravu mám vcelku vyváženú . Chcem hlavne vedieť či sa mi oplatí kúpiť aj ten gainer. Naposledy keď som si kúpil kreatín monohidrát + gainer tak som pribral max iba 2 kg . Plus doma mám aj C4, ale ten využívam iba občas. Ďakujem
>> kvalitný príspevok!
12.6.2013 o 8:32
muscleking: Základom je strava. Pri snahe nabrať, ju odporúčame doplniť o gainer. Čiže gainerom doplníte stravu.

Kreatín je vhodný na zlepšenie výkonnosti, sily a podobne. Pomáha rýchlejšie naberať. Pokojne ho môžete kombinovať s glukózou.

>> kvalitný príspevok!
19.6.2013 o 20:53
19majo12: A dávkovanie týchto doplnkov ? Ten kreatín nemá nabýjaciu fázu ? plus k tomu užívanie c4 cvičím o 19:00 ...dakujem
>> kvalitný príspevok!
21.6.2013 o 7:21
muscleking: Odporúčame nasledujúce dávkovanie:
- Gainer najmä ráno a cca. 2 hod pred tréningom
- Kreatín - môžete na začiatku zvýšiť dávkovanie aby ste nasýtili organizmus a nasledne to pri tomto kreatíne nemusí byť potrebné.

1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
25.8.2013 o 8:53
19majo12: A do objemovky Con-Cret, alebo niečo iné napr Celltech? Len ešte by som chcel brať aj Anabolic Halo a ten neviem či je dobre skombinovať s Celltechom .
>> kvalitný príspevok!
26.8.2013 o 10:18
muscleking: Viac odporúčame Celltech a vyberte si radšej iba jednu potréningovku.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Con-Cret vs Creacore
17.5.2013 o 23:07
Suhy: Chcel by som sa opýtať ktorý z týchto dvoch: Con-Cret ,Creacore odporučili ktorý je lepši. Ďakujem
>> kvalitný príspevok!
18.5.2013 o 19:45
muscleking: Kvalita je na stráne Con-cret. Creacore je ale tiež výborný doplnok.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Kreatin
11.5.2013 o 18:49
Michal7997: Dobry den, chcel by som sa spytat ci tento kreatin staci brat samostatne bez sacharidovych doplnkov?
>> kvalitný príspevok!
12.5.2013 o 8:29
BodyMarek: Ked je tvoj zámer pribrať tak určite nie
>> kvalitný príspevok!
12.5.2013 o 11:24
muscleking: Môžete ho brať samostatne, alebo môžete postupovať ako je uvedené tu:
http://www.muscleking.sk/clanok.php?je=681-CON-CRET-casto-kladene-otazky-odpovede

>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Kombinácia
6.5.2013 o 20:21
peto10: DObrý deň chcel by som sa spýtať či je vhodná kombinácia tohto výrobku a produktu N.O.-Xplode , ak áno aké by malo byť dávkovanie ?
Hrám hokej teraz mi začal letná príprava z 5 dní v 3 dňoch mám dvojfázové tréningy vždy jeden z dvojfázových tréningov je posilovňa ...

>> kvalitný príspevok!
7.5.2013 o 8:33
muscleking: Áno, je to dobrá kombinácia. Viac sa dočítate tu:
http://www.muscleking.sk/clanok.php?je=681-CON-CRET-casto-kladene-otazky-odpovede

>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Kombinácia
5.5.2013 o 17:24
Dalibor99: Zdravím, potreboval by som poradiť.
Objednal som si od Vás Con - Cret a Dymatize Xpand 2x.
Ako mám prispôsobiť dávkovanie ak chcem tieto dva produkty užívať súčasne ? Ak si dám pumpu pred treningom kreatín už nie, či ? Ďakujem vopred.

>> kvalitný príspevok!
7.5.2013 o 8:32
muscleking: Odporúčame to dávkovať nasledovne:
- Con ...


Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

malolety
30.4.2013 o 14:21
gasperrr: dobry den , bolo by vhodne uzivat tuto formu kreatinu v 16 rokoch ? ake by mohli byt nasledky?
>> kvalitný príspevok!
30.4.2013 o 19:37
Filipma: Tento kreatín je určený pre osoby staršie ako 15 rokov. A vedľajšie účinky? Nárast sily a svalovej hmoty ;)
>> kvalitný príspevok!
1.5.2013 o 11:08
muscleking: Všetky doplnky v naŠej ponuke sú pre uživateľov nad 18 rokov. Následky?:) Vyhľadaj si na našej stránke informácie o kreatíne.
>> kvalitný príspevok!
2.5.2013 o 16:18
Filipma: Potom dôvod prečo sa pri produkte udáva:
"Určené pre osoby staršie ako 15 rokov. "

>> kvalitný príspevok!
3.5.2013 o 7:44
muscleking: Opravime. Všetky doplnky sú nad 18 rokov.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

davkovanie
20.4.2013 o 18:22
lubox989: Zdravím, chcem sa opytať na dávkovanie pri kombinácii tohoto kreatínu s BSN amino x. Mám 72 kg a ide mi hlavne o získanie sily. Dakujem
>> kvalitný príspevok!
21.4.2013 o 12:16
muscleking: Amino X počas tréningu a Con-Cret úplne normálne. V netréninfgový deň môžete amino X užiť ihneď ráno.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Otazka
11.4.2013 o 17:45
neptune: Zdravim,

Poprosim Vas o odpoved k uzivaniu kombinacie hemorage, concret a musclepharm combat.
Predpokladam ze hemorage pred treningom a concret po treningu. Ale aj combat sa ma davat po treningu, takze by ma zaujimalo ci musi byt medzi nimi nejaky casovy odstup?

>> kvalitný príspevok!
14.4.2013 o 15:17
muscleking: Pri objednávke doplnkov, napíšte do poznámky v objenávkovom formulári, že chcete rozpis, rozpišeme vám to.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Nevidim zmenu
6.4.2013 o 13:05
Rikardo: Zdravim , chcel by som sa spytat co robim zle pri uzivani Con-cret , ked ho uzivam uz treti den a nevdim v posilovni ziadne zmeny , ako na sile tak na vytrvalosti ... mam 81 kg dal som si odmerku a pol pred prvm cvicenim jedol som cca 2 hodiny do zadu a ziadne viditelne zmeny . Dalsi trening som mal hned rano taktiez bez prijmu potravy zmiesal som 2 davky con-cret + 30g Glukozy pre veciu efektivitu a ziadne ucinky sa nedostavili .
>> kvalitný príspevok!
7.4.2013 o 10:33
muscleking: .. už tretí deň .. :) Zázraky neponúkame.. ide o kreatín..

Nábeh kreatínu je badateľný po týžni užívania u väčšiny uživateľov. Všetky pozitívne vplyvy na silu, výkonnosť, regeneráciu a podobne.

Samozrejme dôležitým je aj vaše stravovanie a tréning.

Viac o kreatíne:
http://www.muscleking.sk/clanok.php?je=71-Co-je-to-kreatin-a-naco-ho-potrebujem

>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Dávkovanie
5.4.2013 o 22:13
Creargus: Chcel by som sa opytat ked som s ku concretu objednal este NO Explode a Nitrix ako by som to mal brat. Lebo podla davkovani by som skoro vsetko mal brat pred treningom.. Dakujem
Inak prichut mam Snake a je vyborna, odporucam kazdemu :D

1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
7.4.2013 o 10:40
muscleking: Môžete to kombinovať. Odporúčame nasledovne: ...


12.4.2013 o 13:57
Creargus: A nebude to malo ak cvicim 5/7 dni plus z toho dva dni dvojfazovo?
>> kvalitný príspevok!
14.4.2013 o 15:15
muscleking: Pri dvojfazových tréningoch si con-creat dajte po každom tréningu. Malo by to byť všetko v poriadku.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

glukoza
4.4.2013 o 20:12
Alixis: Prosím vás je vhodné užívať con cret s glukozou? ak áno v akom množstve..alebo ju úplne vyradiť? Mám 80kg a dávkujem dve dávky con cretu pred tréningom.. a protein gold whey dávkujem v treningove dni rano, 2 hodiny pred treningom, a vecer
1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
7.4.2013 o 10:42
muscleking: Všetko potrebné a aj oodpovede na vaše otázky nájdete tu:
http://www.muscleking.sk/clanok.php?je=681-CON-CRET-casto-kladene-otazky-odpovede

>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Dávkovanie
2.4.2013 o 15:21
adko4411: Dobrý chcem sa spýtať ako by som mal dávkovať tento kreatin s proteinom od OP whey gold a gainerom tiez od optimum nutrition a ešte mám Hexatest dakujem. a mám 75kg
>> kvalitný príspevok!
7.4.2013 o 10:47
muscleking: Odporúčame vám nasledovne dávkovanie:
- ...


Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

DAVKOVANIE
19.3.2013 o 15:11
peterkornel: Dobri den chem sa spytat ako mam davkovat con cert a protak ON gold whey . Mam 75 kg. Ci mam 1 odmerku con certu pred treninkom a jednu po treninku alebo 2 odmerky pred treninkom.gold vey davam 3 krat dene rano pred treninkom a po treninku
>> kvalitný príspevok!
19.3.2013 o 15:13
peterkornel: a ci je jepsie ho davat na lacno sam o seba alebo moze bit aj s protakom

>> kvalitný príspevok!
21.3.2013 o 8:00
muscleking: Odporúčame nasledovne:
- tréningový deň ...


Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

concret
8.3.2013 o 18:07
Luky62: prosím vás je tento kreatín vhodný do rysovačky ?
>> kvalitný príspevok!
9.3.2013 o 10:45
muscleking: Áno.
>> kvalitný príspevok!
14.3.2013 o 15:57
miri164: ako najlepšie brať tento kreatín s proteinom od gaspariho myo fusion?
>> kvalitný príspevok!
17.3.2013 o 11:36
muscleking: Proteín si rozložte rovnomerne počas dňa - 2-3 porcie a con-cret užívajte 2x denne.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

porovnanie
6.3.2013 o 20:00
TEADZIK1: teraz pozeram con kret obsahuje v jednej davke 750mg hcl, pozeram na zlozenie neurocore, ten obsahuhej 1000mg v jednej odmerke, aky ma vyznam kupovat potom con creat ak sa jedna o ten isty kreatin?

...na to som prisiel az teraz ked mam vsetko doma :-/

a este daco , aky je rozdiel medzi con creat a beta creat ? mozte ma vymazat , odpoved do posty please

>> kvalitný príspevok!
7.3.2013 o 7:26
muscleking: rozdiel je vysvetlený tu:
http://www.muscleking.sk/clanok.php?je=681-CON-CRET-casto-kladene-otazky-odpovede

Je to podobné ako pri:
- creapure, nie je kreatín monohydrát
- carnosyn nie je beta-alanín
- con-cret, nie je kreatín hcl

Všetky tieto názvy označujú patentované formy určitej ingrediencie. Pri kreatíne to zväčšia znamená čistotu, kvalitu a garanciu že kreatín nemá ťažké kovy, čo je problémom lacných kreatínov. Keď boli komerčné kreatiny testované v 2010, obsahovali množstvo bordelu.. Viac aj tu:
http://europepmc.org/abstract/AGR/IND44476135

Neurocore obsahuje kreatín HCL, ale to nie je kreatín - CON-CRET. Mnohé firmy používajú a dnes aj nahrádzajú kreatín HCL za CON-CRET (MusclePharm, BSN,..)

1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Kombinácia
26.2.2013 o 19:39
Anniversary221: Dobrý deň. Je dobré ak tento kreatin pred tréningom skombinujem s glutamínom ? Ďakujem za opoveď.
>> kvalitný príspevok!
2.3.2013 o 10:00
muscleking: Môžte. Viac o tom ako kombinovať iné doplnky s CON-CRET nájdete tu:
http://www.muscleking.sk/clanok.php?je=681-CON-CRET-casto-kladene-otazky-odpovede

>> kvalitný príspevok!
28.3.2013 o 18:50
MIlan135: Dobry vecer..chcem sa spytat..objednal som si od Vas tento kreatin a tiez protein Whey gold standart. Mozem k nim pridat este Optimum Nutrition Amino Energy ?...a ako to mam davkovat.
Dakujem:)

>> kvalitný príspevok!
31.3.2013 o 17:12
muscleking: Môžete. Proteinom doplňte stravu. jednu dávku si nechajte po tréningu. Amino Energy pred tréningom. Con-Cret, tak ako je na obale... Môžete ho pridať k Amino Energy.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

con-cret
25.2.2013 o 12:44
Tominko: Dobry den,
pred treningom beriem C4 a po treningu nitro amino FX a chcem sa spytat ci je vhodnejsie dat con-cret hodinu pred treningom alebo spolu s amino FX hned po treningu kedze C4 uz obsahuje kreatin. Dakujem.

1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
26.2.2013 o 8:47
muscleking: Odporúčame 1 odmerku primiešať do C4 a jednu odmerku do amino fx... alebo iba 2 odmerky po tréningu s Amino Fx.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

monohydrat
19.2.2013 o 16:42
ajsblu: Akurat som ukoncil fazu 6 tyzdnovu fazu s creatinom monohydrat. Treba nejaku pauzu pred zacanim brani con cretu ? Dakujem za odpoved.
>> kvalitný príspevok!
19.2.2013 o 19:54
peter.misenko: Podlôa mna by to bolo vhodne, vzhladom k tomu ze su to 2 rozdielne kreatiny.Ja osobne by som dal pauzu 2-4 tyzdne
>> kvalitný príspevok!
20.2.2013 o 19:07
muscleking: Áno, kreatín je dobré cyklovať. Dajte si prestávku.
>> kvalitný príspevok!
21.2.2013 o 21:59
swifty: Zdravím neplánujete doplniť sortiment o Scitec KING Creatine 120 cps. Ten tiež obsahuje kreatín HCL.Ďakujem.
>> kvalitný príspevok!
22.2.2013 o 7:29
muscleking: Máme ho v ponuke, len u nás sa vždy zobrazujú iba doplnky ktoré sú ihneď k odberu:
http://www.muscleking.sk/detail.php?vyrobku=648-King-Creatine

Áno, obsahuje tiež nejakú formu kreatínu hcl.

>> kvalitný príspevok!
22.2.2013 o 17:38
swifty: Kedy bude dostupne?ak bude...
>> kvalitný príspevok!
24.2.2013 o 10:33
muscleking: Otázky ohľadom skladovej dostupnosti, riešte prosím, cez vnútornú poštu alebo emailom.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

kreatin
18.2.2013 o 20:45
rene: Dobry den chcel by som sa opytat ze ktory kreatin je vhodny na rysovanie ak je vobec taky ???
>> kvalitný príspevok!
19.2.2013 o 11:37
peter.misenko: NA rysovacku je urcite dobry CeLLMass od BS , ja som ho mam a je naozaj perfektný :)
>> kvalitný príspevok!
19.2.2013 o 11:37
peter.misenko: Od BSN som myslel :)
>> kvalitný príspevok!
20.2.2013 o 18:48
rene: A tento nieje vhodny???
>> kvalitný príspevok!
20.2.2013 o 18:57
muscleking: Con-CRET je aktuálne najkvalitnejši kreatín a do rysovaćky je vhodný. Inak aj Cellmass, ktorý bude v buducnosti, bude už namiesto monohydratu obsahovať CON-CRET.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

dávkovanie
12.2.2013 o 11:12
Seladean: čítal som si dávkovanie na kt. dávate link, a tam odporúčate dávať s rýchlymi cukrami po tréningu. Ja používam okrem tohto doplnku ešte C4 pred tréningom, jednu dávku AminoX od BSN a (podľa ich návodu ďalší suplement môžem dať až 20 min po užití Aním) a 20min po dopití AminoX dávam tento kreatín s džúsom. Je to správna kombinácia?
>> kvalitný príspevok!
13.2.2013 o 8:56
muscleking: OdporúČame si túto vašu kombináciu usporiadať ...


15.3.2013 o 14:23
Seladean: 1. chcem sa spýtať, aký je rodiel v dávkovaní počas objemovky a počas rysovačky (ak nejaký je :))
2. ak mám predtréningový stimulant obsahujúci monohydrát, čo potom? Nieje to problém? (mám na mysli SUperPumpMAX od Gaspariho)

>> kvalitný príspevok!
17.3.2013 o 11:47
muscleking: Kreatin sa dávkuje rovnako. Pri objemovke a chudnutí je rozdiel najmä v strave a trochu v systéme tréningu. Kreatín uźívajte rovnako.

Kreatín v predtréningovke je ok. Con-Cret užite potom iba po tréningu.

>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

dobry den
10.2.2013 o 13:20
Tavo2: chcel som sa vas spitat ako mam davkovať tento kreatin ked uživam beef aminokyseliny od universalu ktore sa davaju dve pred a dve po treningu ?? dakujem za odpoved
>> kvalitný príspevok!
11.2.2013 o 6:18
muscleking: Pokojne si to môžete pridať k ním.
>> kvalitný príspevok!
11.2.2013 o 9:58
Tavo2: ale že či pred treningom ale bo po nom
>> kvalitný príspevok!
11.2.2013 o 10:03
muscleking: Naše poradnestvo ku CON-CRET nájdete tu:
http://www.muscleking.sk/clanok.php?je=681-CON-CRET-casto-kladene-otazky-odpovede

Ak ste náš zákazník nájdete tam kompletné odpovede, prečítajte si ich. Ak nie kontaktujte svojho predajcu.

>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Dobry den
6.2.2013 o 11:44
michalmalcek: chcel by som sa poradit ohladne rozlozenia pripravkov Animal Pump Con-Cret a Carbox . Animal pred treningom a Con Cret s carbox po treningu ? DAkujem
>> kvalitný príspevok!
7.2.2013 o 6:41
muscleking: V tréningový deň to môžete urobiť presne ako ste napísali. V netréningový deň, ten carbox neužívajte. CON-CRET užite ihneď ráno.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

kombo
24.1.2013 o 21:51
juriV: Zdar, može sa tento kreoš kombinovať ešte z pumpou ? napr. z 1.M.R hm diK
>> kvalitný príspevok!
27.1.2013 o 6:54
muscleking: Áno, môže. Viac o odpovedí o CON-CRET nájdete tu:
http://www.muscleking.sk/clanok.php?je=681-CON-CRET-casto-kladene-otazky-odpovede

>> kvalitný príspevok!
27.1.2013 o 12:12
juriV: a aka prichuť sa mi prida do comba ? už mam objednane
>> kvalitný príspevok!
27.1.2013 o 12:14
muscleking: prichute pri combo treba písať do poznámky. Ak ste tak neurobili, nevadí. Čím skôr napísťe cez vnútornú poštu akú chcete príchuť z ponuky, nie cez forum. Vznika zbytočný spam:)
>> kvalitný príspevok!
27.1.2013 o 12:25
juriV: Niečo mi tam dajte necham to na vas :)
>> kvalitný príspevok!
27.1.2013 o 12:28
muscleking: Ok:)
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

rada
7.1.2013 o 11:04
martin31: Dobry den,ked beriem v netreningovy den rano gainer tak si mam dat pred nim este tento kreatin? Alebo lepsie pocas dna medzi jedlami? Dakujem
>> kvalitný príspevok!
9.1.2013 o 8:26
muscleking: Ak mate ráno gainer, tak potom odporúčame CON-CRET medzi jedlami v priebehu dňa.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

ConCret v kombinacii s Dark Matter
27.12.2012 o 11:04
peter.misenko: Dobry den
Konci mi cretinova pauza, a chcel by som zacat s uzivanim Creatinu HCL-Con Cret s Dark Matter.
Velmi ma zaujima vas nazor na tento rozpis.
V treningový den , mozem brat iba po trenigu 2 odmerky Dark Mat. a v netreningove dni 1davku kreatinu Con Cret HCL? Je to v poriadku alebo by ste odporucali ine davkovanie. Ten Con Creet by som chcel uzivat miesto toho creatinu ktory je v baleni s Darkom.
Cize trening 3x do tyzdna-pocas tych dni by sa uzival iba DArk a ostatne dni Creatin HCL-1 davka cez den..
Je to v poriadku?:)
Dakujem za Vas nazor

>> kvalitný príspevok!
27.12.2012 o 11:21
muscleking: Môže to tak byť. V tréningový deň dostanete kreatín z DM spolu s rýchlymi sacharidmi ihneď po tréningu a v netréningový deň kvalitný kreatín HCL ihneď ráno.

P.S: Dark Matter už nie je s kreatínom zdarma:) Bola to dočasná akcia, možno ešte niekedy v budúcnosti bude. To si treba vždy pozrieť v karte konkrétneho doplnku.

1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Konecne
20.11.2012 o 15:28
PalinoBAZA: Dnes mi prisiel :D Zlakol som sa ze je to len vzorka :) 25g mala krabicka :D heh no, vyskusam ho a uvidim. Napisem Vam sem na neho recenziu od niekoho, kto kreatin este nebral - ako na mna zaposobi :)

Dakujem Musclekingu za super expresne vybavenie objednavky. Dufam, ze tento kreatin bude stale dostupny :)

>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Davkovanie
10.11.2012 o 11:54
misooo: Koko dni ma to vydrži (48 davkovi), ked mam cca 80 kg ? .. dik :)
>> kvalitný príspevok!
11.11.2012 o 9:52
muscleking: Odporúčali by sme dve odmerky, takže 24 dní.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

cena
3.9.2012 o 19:08
strongman150: Na inych slovenskych strankach o 8eur drahši!!!!! kupujte z muscleking!!! neuveritelne ako chceju niektory predajcovia na slovensku kruto zarobiť...mimo muscleking....
1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
10.9.2012 o 15:36
scaglietta: Tých 48+24tab.neutral - 48 dávok je tiež neutrálnej chuti,alebo ako to je?A tá jedna tableta má 750mg?Ďakujem za odpoveď.
3 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
10.9.2012 o 19:59
muscleking: 48g verzie sú práškové, tak ako sú uvedené príchute. Ale 48+24 tabletový set.
>> kvalitný príspevok!
23.9.2012 o 13:58
lubox989: chcel by som sa spytať ako mam uživať tie tabletky ked mam 70 kg a jedna je na 50 kg hmotnosti..s praškom sa to da odsypať..
>> kvalitný príspevok!
23.9.2012 o 15:19
lubox989: a ešte že či tie tabletky uživať po douživani praškoveho alebo to stym kombinovať alebo ako vlastne..ďakujem
>> kvalitný príspevok!
23.9.2012 o 18:08
Bigriki: Tabletový Con-Cret užívajte na 70kg 2tbl. Kombinovať tabletový a práškový Con-Cret môžete, ale lepšie je využívať práškový a potom tabletový Con-Cret.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

dostupnost
26.8.2012 o 12:42
blsak123: prosim vas kedy by mal byt con-cret dostupny?
>> kvalitný príspevok!
29.8.2012 o 8:54
muscleking: prvý semtembrový týždeň by mal byť skladom.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

dosptupnoť
27.7.2012 o 13:34
Mlynec: Dobrý deň, chcel by som sa spýtať kedy ho budete mať rád by som si ho objednal. Ďakujem
>> kvalitný príspevok!
27.7.2012 o 14:06
muscleking: cca. 1 mesiac, kým budeme realizovať ďalší Con-Cret.
>> kvalitný príspevok!
5.8.2012 o 10:03
paucik: do konca augusta bude? mal by som zaujem treba mi nakupit veci na objemovku a tento kreatin ma zaujal chcem ho skusit hned 2 balenia
>> kvalitný príspevok!
6.8.2012 o 18:22
muscleking: 2 balenia sú skladom (6.8.2012). U nás to funguje tak, že keď stav zásob klesne pod nejakú úroveň automaticky sa doplnok aktualizuje ako vypredaný. Je to preto, aby sme garantovali okamžitú rýchosť doručenia, aj keď si niekto objedná viac kusov. Dostupnosť treba riešiť na email, alebo vnútornou poštou - tu na stránke. Častokrát aj keď je doplnok oznaćený ako vypredaný, sú 1-3 ks skladom:)
>> kvalitný príspevok!
6.8.2012 o 20:56
paucik: cakam na vyplatu a objednavam ;) aj s gajnerom proteinom a testosteronom ;)
>> kvalitný príspevok!
9.8.2012 o 20:50
muscleking: Inak je už dostupný aj ďalší kreatín HCL:
http://www.muscleking.sk/detail.php?vyrobku=614-Creatine-Con-Centrated-HCl

1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
11.8.2012 o 16:48
paucik: tabletovy nechcem ale nevem sa este rozhodnut medzi tymto a medzi celtechom poradte dakujem
>> kvalitný príspevok!
12.8.2012 o 16:17
matko942: toto je len čisty hcl - vraj kvalitnejši.. a celltech ma rozdielne zloženie obsahuje aj kvalitne sacharidy a podla mna je lepši do objemovky určite..maš to ako 2v jednom kreatin a gainer..takže nemusis kupovat zvlašť
>> kvalitný príspevok!
14.8.2012 o 7:46
muscleking: nie 'vraj':) .. ale reálne lepší kreatín. Vyznaćuje sa najmä omnoho lepšou rozpustnosťou vo vode. Športovec potom potrebuje menšiu dávku a netreba nasycovaciu fázu.

Do objemovky je však lepší Celltech.

1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

netreningove dni?
24.7.2012 o 11:37
blsak123: dobry den, berie sa tento kreatin aj v netreningove dni? a este kolko glukozy by som mal vziat na jednu davku tohto kreatinu?
>> kvalitný príspevok!
25.7.2012 o 6:31
muscleking: Áno užívajte aj v netréningový deň. Kreatín je dobre užívať s 40 - 70g rýchlých sacharidov.
>> kvalitný príspevok!
25.7.2012 o 13:30
blsak123: vdaka, este by som chcel vediet ci mam v netreningovy den brat taku istu davku ako v treningovy alebo menej a ako mam uzit tie rychle sacharidy, mozem ich zmiesat do napoja spolu s kreatinom alebo nejako zvlast?
tych 40-70g je na jednu odmerku alebo proste na jednu davku?
vdaka za odpoved :)

>> kvalitný príspevok!
25.7.2012 o 13:40
muscleking: Odporúčame užívať Con-Cret podľa telesnej hmo ...


Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

Kreatin HCL
9.7.2012 o 13:01
Marco12694: Zdravim,rád by som sa spytal je tento kreatin vhodny aj do rysovačky alebo je ako monohydrat na zavodnene do objemovky.
1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
9.7.2012 o 13:34
muscleking: kreatín monohydrát nie je len na zavodnenie do objemovky. To či vás 'zaleje' ako píšte je závyslé od viacerých veci: strava, kombinácia s inými doplnkami, spôsob tréningu a podobne.

Kreatín sa normálne uživa aj v objemovke aj v diete. V kulturistike, ak ste na diete tak s akreatín odporúča vysadiť až v úplne finalnej fáze.

Môžete ho použiť či už v objemovke, tak aj v diete.

>> kvalitný príspevok!
9.7.2012 o 15:21
Marco12694: a ešte jedna otazočka su potrebne k tomuto kreatinu sacharidy čiže nejaka glukozka ako u monohydratu??
>> kvalitný príspevok!
9.7.2012 o 15:34
muscleking: áno, platia všetky zásady ako pri bežnom kreatíne. Rýchle sacharidy zlepšujú transport, a pomáhajú inzulínu. kreatín je potom pre svaly oveľa dostupnejší.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

pred treningom..
5.7.2012 o 18:52
strongman150: Pred treningom vačšina predtreningoviek už obsahuje creatin ako ho davkovať v takom pripade?
>> kvalitný príspevok!
6.7.2012 o 9:14
muscleking: Treba pozrieť koľko je tám kreatínu a v akej forme. Ak je tam monohydrát okolo 3-5g, tak potom užívajte CON-CRET iba po tréningu. Ak je ho v predtréningovke menej, môžete ho kľudne primiešať k predtréningovému nápoju.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.

test
30.6.2012 o 19:00
wolverine: Ahoj. Mne osobne kreatin velmi nezaberá,teda nemám ten pocit,možno si to len nahováram :) Chcel by som vedieť,či to budete testovať a dáte nejakú recenziu? dík
>> kvalitný príspevok!
2.7.2012 o 20:41
muscleking: určite otestujeme, ale hneď si ho objednalo viacero uživateľov, takže budeme radi keď samotný uživatelia po dobratí napíšu recenzie.

Inak tento Con- Cret sme nezaradili len tak. Veľmi dlho nás amíci presvedčali, nestále sme od chceli nejaké dokumenty a štúdie aby nás presvedčili, že to nie je len nejaký kreatín. LEN všaka nám zavesili na svoju stránku, laboratórne testy, štúdiu ktorá preukazuje lepšiu účinosť oproti monohydrátu, rozbor že neobsahuje žiadne dopingové látky, a podobne.

Tak sme Con-Cret zaradili. Ďalším kritériom bolo dlhodobo najlepšie hodnotenie na bodybuilding.com, kde má tento kreatín hodnotenie nad 9.4 - pripomínam, že dlhodobo. To sa nepodarilo žiadnému doplnku.

Čo sa týka kreatínu, ako takého .. ide o zložku ktorú už aj zaspaná EFSA, uznala ako vedecky podloženú a účinnú zložku pre podporu výkonu:
http://www.muscleking.sk/clanok.php?je=465-EFSA-skumala-3g-kreatinu

>> kvalitný príspevok!
19.7.2012 o 21:34
Kumarr: Dobrý deň,

donedávna som bral pred tréningom hemorage, počas iontový nápoj a po tréningu anabolic halo, chcem sa teda spýtať či môžem pokračovať takto? pred- con-cret + vapor v2, počas iontový a po anabolic halo?
Ďakujem za odpoveď.

1 sa páči tento príspevok
>> kvalitný príspevok!
22.7.2012 o 12:44
muscleking: Áno, môžete to takto užívať je to v pohode. Dobrá kombinácia.
>> kvalitný príspevok!
10.9.2013 o 16:28
jaroslav29031987: dobry..chcem sa spytat..moze sa tento kreatin kombinovat s s pripravkom od BSN - Cell Mass ?? dakujem
>> kvalitný príspevok!
10.9.2013 o 18:03
muscleking: Áno môže. Nie je to problém. Cellmas napr. iba po tréningu a Con-Cret pred tréningom a v netréningový deň.
>> kvalitný príspevok!
Aby ste mohli pridať komentár budete presmerovaný na prihlasenie.


Aby si mohol pridavať príspevky musiš byť zaregistrovaný. Nepridávaj zbytočne rovnaké príspevky. Pre prehľadnosť a maximálnu relevanciu využívaj komentáre. Ak máš novú otázku alebo chceš založiť nový príspevok v tejto téme, klikni na tlačitko nižšie.

Vytvor nový príspevok v tejto téme. Budeš presmerovaný na prihlásenie / registráciu do svojho účtu



Team Muscleking:
- Prečo my?
- Sponzoring
- Odporúčajú nás..
Predaj:
- Ako na výhodný nákup?
- Cena dopravy
- Zľavy a darčeky
Pre zákazníkov:
- Prihlásiť / Registrovať
- Kontaktný formulár
- Prémiový účet
Iné:
- Facebook
- Facebook NEW
- Partneri